根据《关于开展2024年“10·10世界精神卫生日”系列活动的通知》安排，为持续推进“时代新人铸魂工程”和学校“引领工程”建设，引导学生积极关注精神卫生，促进心理成长发展，在2024年“世界精神卫生日”来临之际，学生心理健康指导中心联合长春市第六医院面向吉林省内高校大学生，于2024年10月10日举办了心理健康和精神卫生线上知识竞赛。

本次竞赛以“心海澄明，健康同行”为主题，通过“JLU吉大心声”微信公众平台宣传发布，旨在通过趣味性和知识性相结合的方式，普及心理健康知识，消除对精神疾病的偏见和歧视，鼓励学生积极参与到心理健康维护中来。比赛以心理健康和精神卫生基础知识为基础，选题范围涵盖常见心理困扰的表现与特征、心理困扰的应对策略和调节方法，精神卫生保健的途径等丰富内容。经过前期科学严谨的活动准备与广泛宣传，活动受到了同学们的积极响应，经统计，来自吉林省各高校大学生3000余位同学参赛。比赛最终决出一等奖5名，二等奖10名，三等奖20名，优秀奖50名。同学们通过在线答题的形式，不仅检验了自身对心理健康知识的掌握程度，也学习到了更多实用的心理健康维护技巧。

2024年“10·10世界精神卫生日”系列活动之“心海澄明，健康同行”——心理健康和精神卫生线上知识竞赛圆满结束，但心理健康知识科普与传播的脚步不会停歇。未来，学生心理健康指导中心将继续致力于心理健康和精神卫生的普及工作，通过更多形式多样、内容丰富的活动，为提升学生心理健康水平做出更大贡献。